Ritrova pace, vitalità e connessione con il "Portale Del Respiro"
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Cos'è il "Portale Del Respiro"?
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È molto più di un semplice atto di inalare ed esalare. È un'arte millenaria che ti permetterà di connetterti profondamente con il tuo respiro, sfruttando il suo potenziale per rigenerare mente, corpo e spirito. Nell’ultimo decennio numerose istituzioni come Harvard, Stanford, Johns Hopkins e MIT hanno esplorato i numerosi benefici di questa pratica millenaria, per provare scientificamente i vantaggi che i praticanti hanno percepito per secoli e millenni.
Oggi, anche la scienza ha dimostrato che il respiro è uno dei meccanismi chiave per influenzare il sistema nervoso autonomo e il benessere generale.
Attraverso specifiche tecniche di respiro, puoi stimolare il sistema nervoso parasimpatico, ridurre lo stress e l'ansia, aumentare l'energia, migliorare la concentrazione e promuovere il rilassamento profondo. Tutto questo ti permette di riconnetterti con il tuo essere. È il meccanismo di autoregolazione che tutti noi abbiamo a disposizione, ma che nessuno ci ha insegnato ad usare.
È molto più di un semplice atto di inalare ed esalare. È un'arte millenaria che ti permetterà di connetterti profondamente con il tuo respiro, sfruttando il suo potenziale per rigenerare mente, corpo e spirito. Nell’ultimo decennio numerose istituzioni come Harvard, Stanford, Johns Hopkins e MIT hanno esplorato i numerosi benefici di questa pratica millenaria, per provare scientificamente i vantaggi che i praticanti hanno percepito per secoli e millenni.
Oggi, anche la scienza ha dimostrato che il respiro è uno dei meccanismi chiave per influenzare il sistema nervoso autonomo e il benessere generale.
Attraverso specifiche tecniche di respiro, puoi stimolare il sistema nervoso parasimpatico, ridurre lo stress e l'ansia, aumentare l'energia, migliorare la concentrazione e promuovere il rilassamento profondo. Tutto questo ti permette di riconnetterti con il tuo essere. È il meccanismo di autoregolazione che tutti noi abbiamo a disposizione, ma che nessuno ci ha insegnato ad usare.
Un invito personale da Gabri..
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Gabri Ghezzi, insegnante e Coach di Meditazione. Ecco le sue parole:
"Il respiro è stato il primo passo che mi ha permesso di trasformare la mia vita.
Attraverso la pratica quotidiana, sono riuscito a connettermi con me stesso e con quello che i saggi chiamano Unità.
Ho avuto un risveglio spirituale che mi ha permesso di liberarmi dei miei blocchi, entrare in sintonia con le mie emozioni e trovare la pace interiore"
Ho creato questo programma sul respiro proprio per aiutare più persone possibili a fare lo stesso"
Gabri Ghezzi, insegnante e Coach di Meditazione. Ecco le sue parole:
"Il respiro è stato il primo passo che mi ha permesso di trasformare la mia vita.
Attraverso la pratica quotidiana, sono riuscito a connettermi con me stesso e con quello che i saggi chiamano Unità.
Ho avuto un risveglio spirituale che mi ha permesso di liberarmi dei miei blocchi, entrare in sintonia con le mie emozioni e trovare la pace interiore"
Ho creato questo programma sul respiro proprio per aiutare più persone possibili a fare lo stesso"
Per chi è adatto questo programma?
Per chi è adatto "Il Portale Del Respiro"?
Per chi è adatto questo programma?
È adatto a:
✓ Principianti desiderosi di imparare le basi della meditazione consapevole
✓ Esperti che cercano di approfondire e perfezionare la loro pratica
✓ Persone che vogliono esplorare nuovi stati dell'essere e accelerare il tuo processo di risveglio spirituale
✓ Coloro che sono disposti ad uscire dagli schemi e ad abbracciare esperienze diverse da quelle a cui siamo stati abituati.
È adatto a:
✓ Principianti desiderosi di imparare le basi della meditazione consapevole
✓ Esperti che cercano di approfondire e perfezionare la loro pratica
✓ Persone che vogliono esplorare nuovi stati dell'essere e accelerare il tuo processo di risveglio spirituale
✓ Coloro che sono disposti ad uscire dagli schemi e ad abbracciare esperienze diverse da quelle a cui siamo stati abituati.
Ecco cosa troverai nel "Portale Del Respiro"
Ecco cosa troverai nel "Portale Del Respiro"
Ecco cosa troverai nel "Portale Del Respiro"
📹 Più di 15 video lezioni
Attraverso 15 video sessioni in alta definizione riceverai tutta la base teorica necessaria per connetterti con il respiro e immergerti in questa pratica millenaria di connessione, equilibrio e guarigione.
📹 Più di 15 video lezioni
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🧘♂️ Meditazioni Guidate ed Esercizi trasformativi
Gabri ha registrato 5 meditazioni guidate che ti permetteranno di esercitare continuamente il respiro, dovunque tu sia. Esplora nuovi stati di benessere, libertà e connessione nel qui ed ora.
Gabri ha registrato 5 meditazioni guidate che ti permetteranno di esercitare continuamente il respiro, dovunque tu sia. Esplora nuovi stati di benessere, leggerezza e connessione nel qui ed ora.
🧘♂️ Meditazioni Guidate ed Esercizi trasformativi
Gabri ha registrato 5 meditazioni guidate che ti permetteranno di esercitare continuamente il respiro, dovunque tu sia. Esplora nuovi stati di benessere, libertà e connessione nel qui ed ora.
👥 Accesso Prioritario ad Oceano e ai Percorsi 1:1
Entrerai automaticamente nella lista di attesa di Oceano e dei Percorsi 1:1 di Gabri. Questi sono i programmi di livello più avanzato che comprendono percorsi di gruppo e individuali. La tua iscrizione al "Portale Del Respiro" ti garantirà l'accesso prioritario alla lista d'attesa.
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⭐️ Accesso Online 24/24
Facile accesso a tutti i contenuti, in modo da poter praticare e formarti ovunque sia meglio per te. Avrai la possibilità di approfondire la tua comprensione degli insegnamenti e di connetterti con gli altri studenti.
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È un percorso "ibrido"..
È un percorso "ibrido"..
È un percorso "ibrido"..
Si tratta di un percorso ibrido, composto da lezioni teoriche con basi millenarie, esercizi pratici e meditazioni guidate che saranno sempre disponibili per aiutarti a praticare ovunque sei.
All’interno del corso e della community imparerai le tecniche fondamentali per sviluppare una consapevolezza profonda del tuo respiro e per utilizzarlo come strumento di trasformazione, connessione e guarigione.
Si tratta di un percorso ibrido, composto da lezioni teoriche con basi millenarie, esercizi pratici e meditazioni guidate che saranno sempre disponibili per aiutarti a praticare ovunque sei.
All’interno del corso e della community imparerai le tecniche fondamentali per sviluppare una consapevolezza profonda del tuo respiro e per utilizzarlo come strumento di trasformazione, connessione e guarigione.
Il Curriculum Completo
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Assicurati i bonus!
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🟢 Iscrizioni ancora aperte
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Perché (re)imparare a respirare?
Perché (re)imparare a respirare?
Perché (re)imparare a respirare?
Il Respiro è il meccanismo di (ri)connessione con il nostro essere e di autoregolazione che è sempre a tua disposizione, ma che nessuno ci ha insegnato ad usare.
Riequilibrio dell'essere: La pratica della meditazione sul respiro ci aiuta a riallineare mente, corpo e spirito. Ci consente di riconnetterci con la fonte della vita e la nostra autenticità.
Riduzione dello stress e dell'ansia: La respirazione consapevole è un potente strumento per alleviare gli stati di NON-allineamento dell'essere come lo stress e l'ansia. Numerosi studi scientifici dimostrano come il respira sia in grado di calmare il sistema nervoso, ridurre la tensione e ristabilire l'equilibrio.
(Ri)connessione: Attraverso la pratica, possiamo sviluppare una maggiore consapevolezza di noi stessi, delle nostre emozioni e della nostra connessione con il mondo che ci circonda. Questo aumenterà le nostre energia fisiche ristabilendo la nostra connessione con il qui e ora.
Il Respiro è il meccanismo di (ri)connessione con il nostro essere e di autoregolazione che è sempre a tua disposizione, ma che nessuno ci ha insegnato ad usare.
Riequilibrio dell'essere: La pratica della respirazione consapevole ci aiuta a riallineare mente, corpo e spirito. Ci consente di riconnetterci con la fonte della vita e la nostra autenticità.
Riduzione dello stress e dell'ansia: La respirazione consapevole è un potente strumento per alleviare gli stati di NON-allineamento dell'essere come lo stress e l'ansia. Numerosi studi scientifici dimostrano come il respira sia in grado di calmare il sistema nervoso, ridurre la tensione e ristabilire l'equilibrio.
(Ri)connessione: Attraverso la pratica, possiamo sviluppare una maggiore consapevolezza di noi stessi, delle nostre emozioni e della nostra connessione con il mondo che ci circonda. Questo aumenterà le nostre energia fisiche ristabilendo la nostra connessione con il qui e ora.
Testimonianze
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Domande Frequenti
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Cosa rende questa respirazione diversa da altre tecniche?
Come accedo al percorso?
Con quali dispositivi posso accedere?
E se non riesco a connettermi con il mio respiro?
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